Как проверить зрение в домашних условиях

При возникновении малейших проблем со зрением следует как можно быстрее обращаться в офтальмологическую клинику. Помощь специалиста потребуется, если человек перестал четко видеть, а работа за компьютером или чтение вызывают у него быстрое утомление глаз.

Почему нужно проверять зрение

Чтобы предотвратить ухудшение качества зрения, рекомендуется регулярно посещать профосмотры у офтальмолога. Регулярная проверка позволяет своевременно выявить офтальмологические заболевания и не дожидаться момента, когда проблемы станут критическими. Профилактика нужна даже при отсутствии проблем со зрением. Это особенно касается людей после 30-35 лет. С возрастом острота снижается. Причем этот процесс можно даже не заметить.

Также возможна проверка зрения в домашних условиях. Но такая диагностика не гарантирует получение 100% достоверного результата. Поэтому желательно не заниматься самолечением, и обращаться в офтальмологические клиники.

Таблица Сивцева

Для проверки обычно используется таблица Сивцева. Этот метод визометрии использовались еще во времена СССР. Эта таблица представляет собой несколько рядов букв разного размера. Они уменьшаются от верхней строчки к нижней.

Проверка предполагает, что пациент смотрит на таблицу с расстояния 5-6 метров и называет буквы. При этом один глаз пациента должен быть закрыт.

Таблица Сивцева – это плакат, который вешают на стену и освещают при помощи двух ламп. Поэтому такой способ проверки можно использовать даже дома. Для этого нужно распечатать плакат в натуральную величину и повестить на стену. Далее следует отойти от плаката на расстояние 5 м и прочитать буквы, указанные в различных строчках. При этом сначала нужно закрыть один глаз, а затем – другой. В домашних условиях для закрытия глаз может использоваться картонка или плотная бумага.

Такая проверка зрения дома может считаться успешной при прочтении первых 10 строк. Если возникнут проблемы, то домашнее тестирование следует закончить и обратиться к офтальмологу.

Проверка при помощи этого метода будет считаться объективной при соблюдении нескольких условий:

Тестирование проводится только в качественно освещенном помещении.
Лампы, используемые для подсветки, не должны быть слепящими.
Тест выполняется только при условии, что глаза отдохнули и не напрягались на протяжении нескольких часов. Поэтому перед проверкой следует исключить чтение, работу за компьютером и т.д.
Тест выполняется при условии хорошего самочувствия пациента. Основные показатели жизнедеятельности (артериальное давление, температура, пульс) должны быть в норме.

Проверка зрения у детей – таблица Орловой

Для проверки зрения у детей в возрасте до 6 лет используется таблица Орловой. Ее применение обусловлено тем, что в этом возрасте дети еще не знают всех букв. Особенность этого метода в том, что используются не буквы, а понятные детям картинки.

Перед тем, как проверить зрение ребенку, следует распечатать таблицу в натуральную величину. Ее необходимо повесить на стену. Тестирование проходит на расстоянии 5 м от распечатанной таблицы. Родителям нужно закрыть один глаз ребенка картонкой или своей ладонью, а затем попросить назвать, что изображено на строчках таблицы. Ребенок должен назвать фигуры, нарисованные с первой до десятой строки. Иначе качество его зрения может вызывать вопросы. В этой ситуации не обойтись без помощи детского офтальмолога.

Тест на астигматизм

Этот тест требует распечатки изображения так называемой Звезды Сименса. Она похожа на звезду с рассеивающимися лучами. Картинку также можно открыть на мониторе компьютера. Для проверки зрения глаза должны находиться на расстояние 30 см от картинки. Тестировать необходимо каждый глаз поочередно.

Об отсутствии астигматизма следует говорить в том случае, если в ходе тестирования все линии будут казаться одинаково окрашенными и параллельными. Если это не так, потребуется скорейшая помощь офтальмолога.

Тест на близорукость или дальнозоркость

Для диагностики этих патологий используется дуохромный тест. Он основан на таблице Сивцева, разделенной по вертикали на 2 части. Одна часть таблицы – красная, вторая – зеленая. Об отсутствии близорукости и дальнозоркости можно утверждать, если человек отчетливо видит все буквы. Если человек видит зеленую половину расплывчато, существует риск того, что у него развивалась близорукость. Если проблемы возникают при просмотре красной половины, то велика вероятность дальнозоркости.

Домашнее тестирование – возможность быстро проверить качество зрения. При этом следует регулярно посещать профосмотры у офтальмолога, который сможет своевременно выявить проблемы и поставить точный диагноз.